Choisir le bon home-trainer pour s’entraîner pendant l’hiver
La période hivernale est souvent synonyme de mauvaise météo, ce qui peut entraîner une baisse de motivation pour s’entraîner. L’home-trainer peut vous réconcilier avec cette période creuse de la saison, en redécouvrant une nouvelle manière de rouler à vélo. En optant pour le bon choix, vous pouvez même réaliser vos exercices spécifiques mieux que sur route ouverte.
Incroyable, non ?
Top 5 des chaussures de running pour tout coureur régulier qui se respecte
Tous les passionnés de course à pied savent qu’une bonne paire de chaussures fait (quasiment) toute la différence. Notre top 5 s’adresse au runner débutant (slash) intermédiaire, qui veut se faire plaisir niveau performances. Ça ne veut pas dire que vous pouvez diminuer les entraînements, les chaussures n’avancent pas toutes seules non plus.
Rémi Comte, performance incroyable sur l'Ironman d'Hambourg lors de ses débuts pro
Découvrez l’histoire inspirante de Rémi Comte, triathlète professionnel sponsorisé par UrbanTriSports, qui jongle entre sa carrière dans le milieu hospitalier et son entraînement rigoureux. Dans ce podcast, Rémi revient également sur son incroyable performance à Hambourg, une étape marquante de son parcours vers l’excellence. Il partage ses secrets d’organisation, ses routines d’entraînement, et ce qui le motive à repousser ses limites chaque jour. Bonne écoute, les triathlètes !